Prirodna trudnoća

Zita West

Većina roditelja, koji trenutačno očekuju rođenje svojega djeteta, ne želi taj događaj prepustiti slučaju. Sve više parova planira začeće, trudnoću i porođaj. Najbolje je pripreme početi četiri mjeseca prije nego želite začeti. A da biste u svemu bili uspješni, Zita West, babica i nutricionistica, nudi pregršt informacija za prirodno začeće, trudnoću i porođaj. Buduću majku vodi od tromjesečja do tromjesečja kroz uzbuđenje i tjeskobu trudnoće te predlaže kako se sigurno i na prirodne načine može poboljšati taj doživljaj.

Ova je knjiga:

  • praktičan vodič kroz komplementarne terapije u trudnoći, od pripravaka za ublažavanje jutarnje mučnine do prirodnih načina ublažavanja boli koju izazivaju trudovi
  • planove djelovanja iz tromjesečja u tromjesečje koji pružaju najvažnije savjete o tjelesnim aktivnostima i prehrani u svakom pojedinom stadiju trudnoće
  • praktične informacije nadopunjene temeljitim objašnjenjima o razvoju djeteta u svakom pojedinom stadiju, prikazima i dijagramima.